Lumaktaw sa pangunahing content

kaalaman sa dengue

Ang sintomas ng dengue ay ang paglalagnat ng 2 hanggang 5 araw. Kapag nawala na ang lagnat, dito na nag-uumpisa ang peligro dahil puwedeng duguin ang pasyente.
Kadalasan ay dumudugo ang bibig, ilong o nagiging maitim ang dumi (dugo ito sa dumi). Mapapansin din natin na kakaiba ang hitsura ng pasyente dahil sila’y matamlay, maputla at parang maysakit tingnan.
Kung suspetsa niyo ay dengue ang sakit, magpatingin agad sa clinic o ospital para mag-pa-blood test tulad ng Dengue test at complete blood count with platelet count. Bantayan ang pagbaba ng platelet count at baka kailangan na magpa-confine sa ospital.
Sa ngayon ay supportive therapy ang binibigay sa dengue patient. Paglagay ng suero, gamot sa lagnat at iba pa. May nagsasabi na may tulong ang tawa-tawa pero hindi pa ito tiyak.
Ang mahalaga ay hindi ma-dehydrate ang batang may dengue.
Paano tayo iiwas sa dengue? Sundin itong mga paraan:
1. Maglinis ng bahay maigi. Tanggalin ang lahat ng kalat at basura sa bakuran at sa loob din ng bahay.
2. Kausapin ang barangay para magkaroon ng “Dengue Clean-up Day.” Kahit malinis ang iyong bahay, kung madumi ang iyong katabing bahay, puwede ka pa rin ma-dengue.
3. Alisin ang mga nag-iipong tubig sa mga lumang gulong, timba, flower vase, bunot ng buko, nag-iipong tubig baha, o tabing estero.
4. Isara ang pinto at bintana sa bahay palagi. Kung pupuwede, maglagay ng screen sa pintuan at mga bintana.
5. Magsuot ng pajama, long pants at long sleeves. Kausapin ang prinicipal na payagang mag-long pants ang mga bata.
6. Maglagay ng Off lotion sa iyong baro. Kapag nasa labas ng bahay ang bata, lagyan sila ng Off lotion sa iba’t ibang parte ng baro, mula ulo hanggang paa. Huwag ipahid ang lotion sa balat at baka ma-allergy ka.
7. Magkulambo kapag natutulog.
8. Paminsan-minsan, gumamit ng insecticide. Kung mag-i-spray kayo ng insecticide, siguraduhing walang tao sa kuwarto o bahay sa loob ng 2 oras. Huwag mag-spray sa kusina at baka malagyan ng lason ang iyong pagkain.

Mga Komento

Mag-post ng isang Komento

Mga sikat na post sa blog na ito

HALAMANG GAMOT: TUBA

Ang tuba-tuba ay isang halamang gamot na may sayantipikong pangalan na Jotropha curcas, kilala sa Pilipinas bilang isang lunas sa pasa at natapilok na bukong-bukong.  Kulay pulang katas ang makukuha sa ugat nito at kulay asul naman sa kanyang balat.  Ang isa sa pinaka may pag-asa o inaasahan na parte ng punong ito ay ang kaniyang bunga na maaaring gawing alternatibong pangatong (biofuel). Ang halamang ito ay lumalaki ng mula sa isa hanggang 8 metro o mahigit pa, may malapad na dahon at may limang umbok, 5 hanggang 8 pulgada ang haba. ANO ANG MGA SAKIT NA MAAARING MAGAMOT NG TUBA? 1. Rayuma . Karaniwang nilalaga ang pinatuyong dahon at ugat ng tuba upang maibsan ang pananakit ng kasukasuan dahil sa rayuma. 2. Kagat ng ahas . Maaari ding ipampahid ang dinikdik na dahon ng tuba sa kagat ng ahas upang maiwasan ang pamamaga at iba pang komplikasyon sa sugat. 3. Pilay . Makatutulong naman ang pagtatapal ng dahon na pinahiran ng langis at pinadaanan sa apoy sa pilay at ...
Mag-post ng isang Komento
Magbasa nang higit pa

Ang Tamang Dami Ng pagkain

Binago ng US Department of Agriculture ang food pyramid na ginagamit ng mga nakalipas na taon. Pinalitan na ito Healthy Plate.Ano ba ibig sabihin nito? Kung dati ay nakakalito ang ibig sabihin ng food pyramid. ngayon ay malinaw na ang mensahe. Sa healty Plate.  nakakahati sa apat ang iyong plato. 1. Ang kalahating iyong plato ay dapat nakalaan sa gulay at prutas. Hindi tulad nating mga pinoyna halos buong plato ay puro kanin. Mali po iyan. Masustansya ang gulay  tulad ng kangkong, pechay, okra, barcoli at ampalaya. Luttin lang ito sa kamatis at sibuyas. Huwag nang lagyan ng taba ng baboy. 2. Ang pinakamasustansya prutas ay ang mansanas, saging  peras. strawberry at dalandan. limitahan lamang ang pagkainng mangga at ubas dahil nakakataba ito.sa bawat kainan.ang isang serving ng prutas ay katumabas lamang ng isang pisngi ng mangga o 10 pirasong ubas. 3.Ang one- fourthng plato ay para sa protina tulad ng isda.karne, bean at tokwa. Umiwas sa pagkain ng karneng baka at ...
Mag-post ng isang Komento
Magbasa nang higit pa

Ubo ng Ubo

Ang ubo ay puwedeng dahil sa trangkaso (flu), sipon, allergy, sigarilyo, pulmonya (pneumonia), namamagang tonsils at tuberculosis. Sa mga sakit na ito, ang pulmonya at tonsillitis ay nangangailangan inuman ng antibiotics. Ang tuberculosis naman ay ginagamot sa loob ng 6 na buwan.  Subalit para sa pangkaraniwang sanhi ng ubo, heto ang dapat gawin: 1. Uminom ng 8 hanggang 10 basong tubig. Pinapalabnaw ng tubig ang madidikit na plema.  2. Uminom ng mainit na salabat o sabaw ng manok. Ang pag-inom ng mainit na sabaw ay nagpapaluwag ng mga tubo natin sa baga.   3. Itigil ang paninigarilyo. Umiwas sa mga bisyo. 4. Uminom ng Vitamin C para lumakas ang ating immune system.  5. Uminom ng tsa-a na may honey at lemon. Mabisa ang honey sa pagkalma ng naiiritang lalamunan. Ang lemon ay may vitamin C. 6. Umiwas sa sakit. Kung ika’y may mga sakit na, tulad ng altapresyon at diabetes, umiwas sa nakapapagod na gawain at pagpunta sa mausok na lugar. 7. Magpabakuna la...
Mag-post ng isang Komento
Magbasa nang higit pa